abaqus怎么运行一个for文件程序？

我现在看一本书叫《非线性有限元及其在飞机结构设计中的应用》，这本书附录里给了一个for文件，这个文件是关于计算轴对称问题弹塑性分析的一个程序，我想用这个程序复刻一下书里的例子。但是我现在不知道怎么入手处理这个程序？