动网格，只做指导，不用代做

1、背景：运算自由落体运动，需要从4000米高空中落下。计算球的阻力。
2、问题1：我在动网格运算中，设置的时间步长为0.00001s，这种情况下能运算，但是太慢了。
调整到0.0001s不行，出现下图1：后面就是出现负体积，中断计算。
请问在电脑现有配置条件下，如何提高运算效率？或者怎么设置才能不出现负体积？电脑配置如图2所示。上周计算过动网格，就是类似模型，计算速度还行，能正常跑。
我尝试调整成无粘性湍流模型，也不行。开始能运行正常，后面也是负体积。
图1 负体积
图2 电脑配置
3、问题2：我设置的边界条件如下图所示：
图3 边界条件设置
如何设置far field的边界条件，让它是一个变化的压力场分布。就是让far field 成为一个和海拔高度相关的压力场分布、密度分布、温度分布。
4、网格质量很好，面网格、体网格均控制在0.5附近。
图4 体网格质量

5、需要电话指导至该问题解决即可。没有其他任何要求，不用代做。脾气很好，愿合作愉快。